Участники «Московского долголетия» из Кузьминок занялись гимнастикой

Записаться могут жители пенсионного возраста

В центре содействия семейному воспитанию «Школа циркового искусства имени Ю. В. Никулина» участники проекта «Московское долголетие» из района Кузьминки занимаются оздоровительной гимнастикой, направленной на укрепление мышц спины и ног. Об этом сообщили в ТЦСО «Кузьминки».

‒ Отключиться от текущих проблем и полностью сконцентрироваться на управлении своим телом поможет гимнастика. Регулярные физические нагрузки помогают человеку в любом возрасте поддерживать его организм в тонусе, что является залогом крепкого здоровья, ‒ уточнили в центре.

Занятия проходят два раза в неделю ‒ по понедельникам и пятницам с 11.00 до 12.00.

Для записи на занятия необходимо обратиться в ГБУ ТЦСО «Кузьминки» по адресу ул. Зеленодольская, д. 36, корп. 1. Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 8 (499) 722-61-82.

(си)